5月鎌倉観光

５月鎌倉観光

2025/5/18 第３回鎌倉観光～フィットネス＆ボディケア～

鎌倉深沢⇒常盤山⇒銭新井弁天⇒佐助カフェ⇒極楽寺⇒稲村ケ崎⇒

湘南江の島モノレール⇒鎌倉カルチャーセンターボディケア⇒治療院

★初めまして★

今回から観光ブログを作成します。よろしくお願いいたします。

初参加ということで、初めてのみなさまと一緒に観光ツアーに参加させていただきました。

今回は7名様でツアーとなり、前日から5月とはいえ、28度の気温に着いていけるかなとか

暑さに負けそうとか、不安要素が多かったですが、当日になると海が近いせいもあり

少し肌寒いくらいで、歩きやすかったです。

★鎌倉深沢から常盤山へ

日頃治療院への往復しか景色を見ていないせいか、山登りのイメージがなかったのですが、

実際治療院から歩いて、小学校を抜けて、POMPONCAKESを通り過ぎると

常盤山に登る入り口がありました。

いきなりの急坂からスタートする当たりがフィットネスツアーだなあと感じたりしました！

常盤山入り口の坂

常盤山を登った前日は大雨で、まだ足元は泥濘が多く、バランスとりながら歩くのは難しかったです。山頂？はとても見晴らしがよく、大きな木に囲まれた印象です。

ここで心拍数が上がって温まったところでストレッチを行いました。

バランスわるくてフラフラしてしまうのですが、筋肉を動かすことで

身体には刺激が入って安定していく感じがします。

観光ツアーにあるフィットネスボディケアという、あまり観光にはないwordは

ブログを見た方には何するんだろうというイメージがあると思います。

※身体が元気になるために必要なこと。。

運動を取り入れながら、景色や自然に触れることでリフレッシュしたり、

鎌倉の歴史や名所を見ながら会話して歩いたり、歩いた後の身体のケアをすることを

体験していけるようなツアーです。ざっくりしたまとめ方ですみません。

下っていく途中に竹林があり、パワースポットのような素敵な場所でした。

常盤山から見える景色は逗子の方まで一望できて、山頂から見る海はとても綺麗でした。

★銭洗弁財天宇賀福神社

常盤山から下っていくととても有名な銭洗弁財天に着きました。

有名過ぎてとても観光名所ですが、実は初めて訪れました。

鎌倉の観光エリアの中でもお金を洗う神社という、独特な雰囲気を感じました。

洗うとお金が増えるという銭洗水があり、ざるに入れて洗って使うといいですよと

いわれました。

サイトを下の方に添付するので、観光を検討されている方にはとてもお薦めです。

★佐助CAFE

銭洗弁財天を出て少し歩くとお洒落なcafeがありました。

佐助焼きと抹茶ドリンクをいただきました。

他にもハンバーグやカレー、ソフトクリームがとても薦めです。

景色を見ながらランチができる空間はとてもリフレッシュになります。

★極楽寺～稲村ケ崎

ランチ後のルートは一緒にツアーされたみなさんのお薦めスポットを散策しました。

丁度TV放送中の続・続最後から二番目の恋で撮影されているロケ地が沢山あって、

ご一緒に巡って行きました。

他にもロケ地を沢山方が訪れていましたよ。

★稲村ケ崎～江の島

海沿いは山道とは違って、コンクリートを歩くという意味では、足かかる負担が大きく、

景色を見ながらではありましたが、かなりのキロ数を歩いていただけに

疲れを一番感じた時間帯でした。

★湘南江の島駅から湘南深沢駅

湘南江の島駅から乗車するのは初めてでした。

大船駅からみるモノレールの駅や景色とは、また違った雰囲気を感じます。

5階まであるエスカレーターで上がるとルーフテラスという海が見える風景はとてもきれいでした。

★鎌倉カルチャーセンターでボディメンテナンス

深沢駅から歩いてすぐのところにカルチャーセンターがあります。

最後はこちらで身体のメンテナンスをしました。

きっとこのまま帰宅してお風呂に入って寝るという流れですが、

メンテナンスをしたことで、翌日の身体に残る筋肉痛のような疲れは

あまり残らなかったように感じます。

自分では気づかないような身体のメンテナンスを二一組で交代しながらケアしました。

最後は治療院でウォーターベッドや足のケアや施術を行いました。

身体をほぐして終わるという観光ツアーはなかなか体験できないので、自分の身体の

痛みがあるところや、身体の状態を見て頂くのは、普段気づかない身体の状態に

気づけるので、いい体験になると感じます。

★最後に★

今回は深沢治療院から鎌倉の観光エリアを巡って20,000歩の距離を散策しました。

山道や、海や神社や、撮影スポットなどを1日で巡ることがができるのは

鎌倉だからこそのエリアだと感じました。

1年を通して、季節の変化を感じながら鎌倉を散策できるのはとても楽しいと思います

まだまだ知らない名所とかお店とかおいしい食べ物を見つけていきたいと思います

季節によって、暑さや寒さを感じながら身体と向き合って散策することで

感じることも沢山あると思います

最後まで記事を見て頂いてありがとうございました。

2025/5月観光ブログ　　　C★Y